最近家裡柑橘類開始多了

要吃就要吃當季的水果和蔬菜!

那個包起來的橘子好甜  柳丁也好甜

老闆送了一箱葡萄也不錯  但一箱4串太多了要讓P來拿回家了

塑膠袋包起來的橘子或是柳丁都有農藥

要洗了再吃喔(叮嚀)

 

 

今天便當的主要菜色有兩樣

地瓜葉和200克的豬肉片

本想多做一道 但不小心弄了太多了 哈哈

地瓜葉我不是很喜歡他 所以也不會弄給P吃

但他喜歡  今天來研究了一下作法

其實一年四季都有的地瓜葉很營養的

 

 

首先先把他去掉硬梗 川燙

熟了之後拌上蒜末 麻油 一點海鹽就很美味了

簡單蔬菜的原味

  

 

 

某人指定要做韓式辣醬肉 他說是我的拿手菜

好吧 那就做這個

今日主廚特餐是韓式辣醬肉片:))

多虧了這位食客 看食譜變成我的興趣了呢

  

 

 

歐對了今天的空氣不錯喔

看的到義大的摩天輪

天空顏色好漂亮:D

 

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